Praxis für Kurzzeitherapie Berlin-Stegltz

Lösungsorientierte Beratung

Nicht jeder Mensch, der unter einem Problem leidet, benötigt gleich eine tiefergreifende Psychotherapie. Die Übergänge zwischen Beratung, Coaching oder Psychotherapie sind in der Praxis jedoch oft fließend, zumal sich die methodischen Ansätze zum Teil gleichen.

Wenn es in Krisen- oder Konfliktsituationen nicht mehr gelingt, belastende Probleme alleine zu bewältigen, kann ein lösungsfokussierter Ansatz wirksame Hilfe bieten. Unter fachlicher Anleitung können Sie mehr Klarheit in Ihre persönliche Situation bringen, neue Perspektiven gewinnen und für sich passende Lösungswege finden.

In meiner Praxis kommt eine lösungsorientierte Beratung einem ganzheitlichen Coaching gleich, das bei Bedarf durch psychotherapeutische Verfahren sinnvoll ergänzt wird.

Im Bereich der Burnout- Beratung liegt mein Schwerpunkt bei der Vermittlung alltagstauglicher Strategien und Achtsamkeitsübungen, damit Sie auch zukünftigen Belastungen und überfordernden Lebensumständen wirksam begegnen können.